白水台位于中间县东南三坝白地行政村境内，占地约 3 平方千米，距县城101公里，海拔2380米。纳西语称白水台为“拜卜芝”，意为逐渐长大的花。其成因是由于水中的碳酸钙经阳光照射发生分解反应，形成碳酸钙白色沉淀物，不断覆盖地面而形成的千姿百态的熔岩地貌。

白水台形似一片玉石叠成的梯田，所以有“仙人遗田”的美称。白水台和台下百姓的梯田极为相似，传说是天上的天母以此教当地的百姓如何种植。看着这些白水台围成不同的图形，给人很多想象的空间。

白水台不仅是一个风光秀丽的地方，他还是纳西文化的发祥地。据称，纳西族东巴教的第一始祖西巴会罗从西藏学习佛经回来，途经白水台，被其美景吸引，留下来设坛传教。白水台由此成为东巴教徒的神圣这地。

白水台对面上柏峰下有一溶洞，古时为祭祀龙神之地，后因东巴教第二始祖“阿明什罗”在此修行，遂称为“阿明明卡”，又称“阿明灵洞”。相传，东巴文即是“阿明什罗”在此创造走出来的。

出白地村往东行不远，可看到高达60余米的白地瀑布。秋冬之际，水流较小，轻柔飘逸，缠绵媚人。夏季溪水如注，奔腾布下，气势壮观。

每逢农历十月初八，居住在白水台方圆几十里内外的各族人民，都汇集到这里，欢庆一年一度的传统佳节“二月八”。当地的纳西族都要至此杀鸡祭祀山神，并将鸡血涂抹在四周的树枝上，以示崇敬。然后在这平台的绿荫下进行丰盛的野餐。人们吹起芦笙，拉起胡琴，围成一圈，跳起欢快优美的民间舞蹈。成千上万张笑脸在这里汇聚，成千上万支山歌在这里况演，人们通宵达旦地欢歌起舞，所有参加这一盛况场面的人，没有不动情溶入其中的。

旅游提示

交通： 中甸县城出发每逢单日上午有发往三坝乡的班车，票价 20 元，公路多为土路，不用到三坝，在白地村下即可。如从哈巴村来仅 33 公里 ，有私车跑这条线，更方便些。

住宿： 白地村有几家纳西人开的客栈， 10~15 元 / 人。

门票： 30 元。